Suite à une erreur dans la planification de mon programme d'entrainement pour ROTH, en fait j'avais une semaine d'avance, donc avec mon super coach BEN on a fait une semaine plus light il y a deux semaines avec repos le dimanche ( pas trop celà le repos...

Le deuxième round des trois prévus est déjà derrière moi depuis trois jours. Il fût très positif avec de bonnes sensations surtout à pied lors des sorties courtes (route et piste) où la longue enchainée derrière du vélo dimanche dernier. Un PARIS-LILLE...

Le premier round des trois prévus lors de la période hard de la prépa pour le final round que sera le QUELLE CHALLENGE ROTH est derrière moi.Ce ne fût pas facile après une semaine assez tranquille d'enchainer avec la première grosse semaine, tjs un peu...

; Le théâtre romain d'Orange, édifié au début de l'ère chrétienne, doit sa notoriété mondiale à la conservation remarquable de son mur de scène qui fit dire à Louis XIV : "C'est la plus belle muraille de mon royaume!" Long de 103 m et haut de 36, adossé...