Dimanche dernier avait lieu le triathlon de TOULON; faute de m'y être inscrit, pas vraiment envie, l'envie me trottant dans la tête, je me suis fait un petit duathlon avec un concurrent unique, moi-même.Au programme, 5 bornes à pied, 40 bornes de bicloune...

Avec les jours fériés, je suis parti passer cinq jours à la montagne dans un petit village que j'aime beaucoup, à JAUSIERS juste à côté de Barcelonnette dans la vallée de l'Ubaye, une région sublime et encore très sauvage où l'on peut se ressourcer, faire...

Aujourd'hui, sans que ce soit à mon programme de préparation, le beau temps étant au rdv, l'envie m'est venue, bon çà trottait depuis qques jours, après avoir fait une petite sortie à midi à pied (45 min) je me suis fait ma première séance en mer vers...

P...... 5 mois presque sans messages, mon record est battu comme un autre aujourd'hui maintenant ou je l'écris à 18H55 et quel record mais çelà c'est PRIVATE PRIVATE ( Hey BB LOVE!!!!) . Depuis ce temps là eh bien, je suis toujours en vie!!!!!!! L'entrainement...